Terapia de Parejas en Español en Phoenix, AZ

Terapia de Parejas en Español en Phoenix, AZ

Terapia de Parejas: Rompiendo Patrones Tóxicos en las Relaciones

Si está buscando terapia de parejas en español, está en el lugar correcto. La terapia de parejas a menudo se plantea en momentos de crisis o como un último esfuerzo para salvar su matrimonio o una relación antes de un inminente divorcio o ruptura. De hecho, la terapia de parejas es una de las mejores cosas que puede hacer en tales circunstancias. Sin embargo, ESTOS NO SON los ÚNICOS momentos en que se debe explorar la terapia.

Si sabe que algo no está del todo bien en su relación y le gustaría descubrir por qué no está bien su matrimonio, la terapia es una excelente manera de hacerlo. De hecho, hasta que examine las creencias fundamentales que tiene sobre las relaciones, seguirá atrayendo los mismos patrones tóxicos que sabotean a usted y a su pareja. Si el español es su idioma nativo o se siente más cómodo con él, podemos realizar la terapia de parejas en español con la misma eficacia que en inglés.

La terapia de parejas puede ayudar con los siguientes problemas, entre muchos otros:

Problemas de Comunicación

  • Malentendidos
  • Mala interpretación
  • Invalidación
  • Sentirse ignorado/a

Problemas de Conflicto

  • Críticas no constructivas
  • Defensividad
  • Falta de compromiso
  • Desprecio

Problemas de Conexión

  • Falta de intimidad emocional
  • Sentirse inseguro/a
  • Soledad
  • Falta de confianza

Sabe que usted y su pareja están comprometidos con esta relación, pero no han encontrado una forma de conectarse como solían hacerlo. Parece como si hubiera un muro de cristal entre ustedes que les impide hacer contacto.

En ocasiones, puede parecer que se caso con alguien que es menos capaz de darle lo que desea. PERO es posible que quiera de nuevo la conexión o sentimientos que fueron reprimidos en el pasado. Durante la terapia de parejas, usted y su pareja no solo tendrán la oportunidad de sanar su relación, sino también de reconectar con una parte de ustedes mismos que no pensaban que estuviera allí.

La relación puede ser un lugar para crecer

Terapia de Parejas Método Gottman

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Desactiva la Comunicación Conflictiva

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  • Resuelve patrones de conflicto
  • Mejora la comunicación
  • Profundiza la conexión emocional
  • Previene recaídas en los viejos patrones
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  • Elimina inseguridades y miedos
  • Responde a las necesidades de su pareja
  • Refina estrategias de comunicación
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Sanar las Viejas Heridas Mutuamente

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  • Conéctese con su pareja en el presente
  • Transforme dos monólogos en un diálogo
  • Ayude a su pareja a eliminar la defensividad
  • Satura la relación con sentimientos positivos

No tiene que quedarse atrapado/a en un ciclo destructivo interminable

Mi objetivo para usted es aprender a navegar los conflictos o desacuerdos que han ocurrido una y otra vez con gracia. Se pondrá en la misma sintonía y usará los desacuerdos como combustible para el crecimiento y lograr un cambio duradero.

Póngase en contacto conmigo para programar una consulta telefónica gratuita de 15 minutos para hablar sobre cómo podría ser la terapia para usted y su pareja.

El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional.
Es su momento para sanar.
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